Профилактика острых гастритов

Важно! «Средство от гастрита и язвы, которое помогло Галине Савиной» Читать далее >>>

Меры профилактики острых гастритовКомплекс профилактических мероприятий, которые направлены на предупреждение развития острого гастрита и устранение влияния тех причин, которые его вызывают, заключается в регулярном соблюдении различных рекомендаций, связанных соблюдением гигиены питания и отказа от вредных привычек. Эти меры могут быть направлены не только на правильную организацию индивидуального питания, но и санитарно-просветительскую работу, которая должна вестись среди населения.

Общественная профилактика

Общественная профилактическая работа по предупреждению острого гастрита направлена на представителей тех организаций, которые напрямую связаны с продажами продуктов питания и организацией общественного питания в столовых, кафе, ресторанах и т. п.

Меры профилактики:

  • чистота кухонной посуды и белья;
  • контроль доброкачественности продукции;
  • предупреждение бактериального заражения (посевы на бактериальную флору, дезинсекция и дератизация, изоляция окон, вентиляционных и сливных отверстий и др.);
  • регулярный медицинский профилактический осмотр работников продуктовых магазинов и организаций общественного питания;
  • соблюдение правильности обработки продуктов при приготовлении;
  • правильное хранение продуктов.

Индивидуальная профилактика

Данные профилактические мероприятия прежде всего направлены на правильную организацию питания и отказ от вредных привычек.

Эти мероприятия включают в себя:

  • полноценность пищевого рациона – в ежедневный рацион должно входить оптимальное количество белков, жиров, углеводов, витаминов, минералов и биоактивных веществ;
  • избегать слишком горячих и слишком холодных блюд (оптимальная температура составляет 37–38 °C);
  • питание должно быть регулярным –избегать длительных промежутков голода, перекусов всухомятку, в день должно быть не менее трех приемов пищи (последний из них должен состояться не ранее, чем 4 часа до сна);
  • избегать переедания;
  • тщательно пережевывать пищу – крупные куски плохо перевариваются в желудке, затрудняют процесс пищеварения, способствуют ухудшению эвакуации, травмируют слизистую оболочку ЖКТ и могут провоцировать процессы брожения и гниения;
  • правильно хранить продукты;
  • не покупать продукты питания на стихийных рынках;
  • предупреждать глистные инвазии.

Профилактика острого гастрита направлена и на изменение образа жизни, т. к. на функционирование желудка могут оказывать влияние и другие факторы, среди которых:

Важно !

Для лечения заболеваний ЖКТ, люди успешно используют метод Галины Савиновой.Читать далее >>>

 

  • переутомления и частые стрессовые ситуации;
  • неправильный прием лекарственных препаратов;
  • несвоевременное лечение некоторых острых и хронических заболеваний или состояний;
  • невнимательность при работе и хранении отравляющих веществ;
  • табакокурение, прием алкогольных напитков и наркотических веществ;
  • механические травмы слизистой оболочки желудка.

Все вышеперечисленные факторы способны провоцировать острый гастрит и именно поэтому рекомендуется избегать столкновений с ними.

Еще одним часто встречающимся фактором, провоцирующим гастрит, становится несвоевременное лечение и протезирование зубов. Качественное и своевременное лечение десен и кариеса, хорошо подогнанные протезы, своевременная чистка зубов, зубных кап, протезов или ортодонтических пластин –все эти мероприятия в значительной мере помогут избежать нарушения целостности зубного ряда и будут способствовать профилактике гастрита.

Профилактика

Профилактика коррозивного гастрита заключается в аккуратном и внимательном отношении к отравляющим и агрессивным веществам (щелочам, кислотам, солям мышьяка, ртути, свинца и др.). Эти меры должны соблюдаться и в быту, и на производствах. Использование специальных респираторов, работа в хорошо вентилируемом помещении, промаркированные и хранящиеся в закрытом и определенном месте емкости с данными веществами – все эти меры предосторожности могут уберечь от случайных отравлений и развития коррозивного поражения слизистой оболочки желудка.

Особенно пристальное внимание следует уделять правильному хранению подобных веществ семьям с детьми – уже с первых шагов ребенка следует убрать их в недоступное и закрытое место (верхняя полка шкафа, тумбочка, закрывающаяся на ключ и т. п.).

Для профилактики флегмонозного гастрита рекомендуется своевременно обращаться за помощью к врачу при таких заболеваниях как:

  • эндокардит;
  • фурункулез;
  • рожа;
  • язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки;
  • раковые опухоли органов ЖКТ;
  • перитонит;
  • сепсис.

Своевременное выявление и адекватное лечение таких заболеваний в значительной мере предупреждает развитие флегмонозного поражения стенок желудка и предупреждает развитие многих других серьезных и длительно излечиваемых болезней.

По секрету

  • Вы устали от болей в животе, тошноты и рвоты…
  • И эта постоянная изжога…
  • Не говоря уже о расстройствах стула, чередующихся запорами…
  • О хорошем настроении от всего этого и вспоминать тошно…
  • Поэтому рекомендуем вам прочитать блог Галины Савиновой о лечении болезни ЖКТ. Читать далее »
загрузка...
logo

Что еще интересного можно почитать:

  1. острый гастрит у детей

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *