Что можно кушать и пить при гастрите

Важно! «Средство от гастрита и язвы, которое помогло Галине Савиной» Читать далее >>>

гастрит желудкаГастрит — одно из самых распространенных заболеваний на сегодняшний день. От него не застрахован никто: ни старый человек, ни молодой, ни ребенок. Причин заболевания гастритом несколько, но наиболее распространенной считается «вредная пища» и несоблюдение правил питания.

Особенно часто такое заболевание встречается у людей, которые много учатся или работают, потому что они привыкли есть быстро, плохо пережевывая пищу. У них вечно не хватает времени на нормальную еду, хватают, что под руку попадет, и большим спросом у таких людей пользуются сухарики, чипсы и полуфабрикаты. Только тогда, когда болезнь проявит себя, мы начинаем задумываться о правильном питании и о том, что кушать при гастрите можно, а что нельзя.

Причины возникновения гастрита

Для начала разберемся, что же это за болезнь. Гастрит может возникнуть на нервной почве, из-за отравления кислотой,причины гастрита неправильного приема раздражающих лекарственных препаратов, чрезмерного употребления алкоголя и курения. Это только небольшая часть причин развития данной болезни. Различают гастрит острый и хронический. Острый гастрит может появиться внезапно, стоит только переборщить с острыми или очень жирными блюдами. Такие блюда раздражают слизистую желудка, и человек ощущает сильный дискомфорт. Диета при таком гастрите, чаще всего, временная.

Как только самочувствие улучшается, человек возвращается к своему привычному меню. С хроническим гастритом дело обстоит сложнее, так как он является следствием недолеченного острого гастрита. При таком диагнозе диета практически постоянная. В период обострения меню более щадящее и легкое, а в период ремиссии разнообразие блюд увеличивается и диета менее жесткая.

Важно !

Для лечения заболеваний ЖКТ, люди успешно используют метод Галины Савиновой.Читать далее >>>

 

Разрешенные продукты при гастрите

На формирование меню влияет еще тот фактор, что при гастрите бывает разная кислотность, и при составлении диеты это определяет возможность употреблять тот или иной продукт. При гастрите очень важно кушать медленно, нужно тщательно разжевывать пищу. Порции должны быть небольшими, а количество приемов пищи в день не должно быть меньше 5. Вся жареная, копченая и жирная еда под запретом. Нужно есть овощные супчики с мелкой или измельченной крупой, овощи необходимо варить или готовить на пару. Ну и, конечно, куда же без мяса? Оно человеку просто необходимо. Кушать при гастрите надо нежирные сорта рыбы и мяса, а бульон разрешается только при пониженной кислотности. Подходит телятина, мясо курицы, индейки.

еда при гастритеВсю еду желательно перетирать или делать в виде пюре. Фрукты нужно употреблять сладкие и обязательно без кожуры. Ни в коем случае недопустимо употребление газированных и алкогольных напитков. При гастрите с нормальной и повышенной кислотностью рекомендуется пить кисель и компот, а при гастрите с пониженной кислотностью надо пить соки и минеральную воду. Вместо запрещенного свежего хлеба используйте сухарики, а вместо кофе лучше выпить какао. Очень полезен свежий нежирный творог. Не рекомендуются блюда из белой пшеничной муки и сахар, но так как полностью исключить их не получается, употребление этих продуктов следует строго ограничить. Яйца нужно кушать в виде парового омлета или всмятку.

Те люди, которые думают, что, заработав гастрит, они вынуждены распрощаться с любимыми блюдами, глубоко заблуждаются. Существует множество рецептов диетических блюд, где могут использоваться обычные продукты, к которым вы привыкли в повседневном меню. Разница состоит только в способах приготовления. При соблюдении диеты выбор блюд разнообразен, а по мере улучшения здоровья этот ассортимент будет постепенно расширяться. Главное, при первых же симптомах гастрита обратиться к врачу, и при соблюдении прописанной им диеты в скором времени вы сможете наслаждаться вкусом своих любимых блюд.

По секрету

  • Вы устали от болей в животе, тошноты и рвоты…
  • И эта постоянная изжога…
  • Не говоря уже о расстройствах стула, чередующихся запорами…
  • О хорошем настроении от всего этого и вспоминать тошно…
  • Поэтому рекомендуем вам прочитать блог Галины Савиновой о лечении болезни ЖКТ. Читать далее »
загрузка...
logo

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *