Полезно ли кофе при гастрите?

загрузка...

Что может быть приятнее, чем выпить чашечку бодрящего напитка утром перед тем, как отправиться на работу или заняться домашними делами? Однако при гастрите требуется придерживаться определенной диеты, которая накладывает ограничение и на употребление многих жидкостей, в том числе и кофе.

Можно ли пить кофе при гастрите

Согласно мнению большинства специалистов, при гастрите с повышенной кислотностью кофе пить однозначно не рекомендуется. Это связано с тем, что оно будет только усугублять течение заболевания и замедлять процесс выздоровления. При такой форме воспаления желудка нежелательно употреблять данный напиток даже с молоком. Особенно при повышенной кислотности вредны его растворимые виды.

Употребление кофе

Можно ли кофе пить при гастрите с нормальной или пониженной кислотностью – на этот счет мнения докторов разделяются. Некоторые из них считают, что изредка допустимо выпить чашечку любимого напитка, разбавив его молоком. Другие же более категоричны, заявляя, что от этого лучше вообще воздержаться.

В целом, на сегодняшний день специалисты утверждают, что для тех, кто все-таки не может отказаться от подобного напитка, не принесут особого вреда 1-2 стандартные чашки.

Чем вредно кофе для желудка

В чем же заключается вред кофе:

  • В первую очередь этот напиток сам по себе раздражает стенки желудка, что может стать причиной повышения кислотности, особенно если его принимать натощак. При имеющемся гиперацидном гастрите его влияние на желудок еще более усугубляется.
  • Также, согласно данным многочисленных исследований, уже вреден сам по себе горячий напиток. Например, если употреблять кофе при температуре выше 65 градусов, то он способствует возникновению рака пищевода.
  • Кроме этого важно помнить, что кофе содержит кофеин, вызывающий зависимость. Он может оказывать влияние и на другие системы организма, усиливая сердцебиение, повышая артериальное давление или вызывая бессонницу (все зависит от количества выпитых чашек).

Вот некоторые другие побочные эффекты кофеина:

  • возбуждение;
  • тошнота, рвота;
  • беспокойство;
  • синдром отмены.

Последний развивается при резком прекращении употребления. Проявляется повышенной утомляемостью, слабостью, разбитостью, склонностью к депрессии. Если же регулярно выпивать 4 чашки натурального кофе, т. е. получать дозу кофеина 300 мг и более в сутки, то могут наблюдаться:

  • тревожность;
  • головная боль;
  • тремор;
  • нарушения ритма сердца;
  • спутанность сознания.

Ситуация усугубляется тем, что при воспалении желудка возникают еще и боли в эпигастральной области.

Головная боль

Как правильно употреблять

Конечно, самый лучший вариант – это вообще не употреблять кофе. Однако если нет желания отказываться от этого напитка, то следует минимизировать его негативное действие на стенки желудка:

  1. Воздержитесь от кофе, особенно растворимых сортов, при обострениях заболевания.
  2. Во время ремиссии врачи допускают употреблять его в небольших количествах – не более 2 чашек в день.
  3. Принимайте его только после еды и в небольшом количестве.
  4. Не пейте его каждый день, разбавляйте молоком и употребляйте негорячим.

Чем можно заменить кофе

Кофе можно заменить следующими не менее вкусными напитками, которые не будут вызывать раздражение слизистой оболочки.

Схожие по вкусу с кофе:

  • Цикорий. Благодаря содержащемуся пектину, напиток из цикория благоприятно сказывается на деятельности желудочно-кишечного тракта, а также восстанавливает слизистую оболочку желудка. Однако лучше его пить при пониженной кислотности. В случае гиперацидного гастрита желательно разбавлять напиток молоком или делать его не слишком концентрированным.
  • Ячмень. Он обладает мочегонным эффектом, нормализует работу кишечника и даже способствует стабилизации гормонального фона.

Бодрящие:

  • Какао. Ароматный и вкусный, обладающий выраженным вкусом шоколада, он придает бодрость и насыщает организм полезными минеральными веществами. Как и цикорий, его следует употреблять небольшими порциями и не натощак.
  • Чай из эхинацеи, женьшеня, лимонника. Такие напитки повышают тонус организма и укрепляют иммунную систему.

Полезные:

  • Отвар семени льна. Оказывает успокаивающее действие на воспаленный желудок. Полезен при любых видах гастрита, особенно при атрофических процессах. Обладает обволакивающим свойством, нормализует работу органов пищеварения, ускоряет процесс заживления, способствует выведению из организма солей тяжелых металлов.
  • Отвар овса. Также обладает обволакивающим действием, ускоряет заживление, способствует выздоровлению.
  • Ромашковый чай. Снимает воспаление, может использоваться при любых формах гастрита.
  • Корень солодки. Укрепляет иммунную систему, способствует скорейшему выздоровлению, снимает воспаление.
  • Обычная вода. Она нейтральна, хорошо утоляет жажду, способствует удалению токсинов из организма, нормализует пищеварение. При воспалении желудка ее необходимо употреблять небольшими порциями, желательно в промежутках между приемами пищи.

Ромашковый чай

Прочие заменители. В настоящее время существует множество других заменителей популярного напитка, в состав которых входят:

  • корни одуванчика;
  • сахарная свекла;
  • кэроб;
  • гуарана;
  • топинамбур и многое другое.

Выбирая заменитель, обязательно обратите внимание на количество различных химических ингредиентов. В случае гастрита предпочтение следует отдать естественным и натуральным продуктам, в которых отсутствуют химические добавки.

загрузка...
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: