Что такое метеоризм и почему он образуется?

Важно! «Средство от гастрита и язвы, которое помогло Галине Савиной» Читать далее >>>

В кишечнике человека помимо твердых компонентов и жидкости содержатся газы. По различным причинам количество газообразных веществ может увеличиваться, что сопровождается появлением неприятных симптомов. Это состояние называют метеоризмом.

Откуда берется газ

Газы в животе

Чтобы понять, что такое метеоризм, необходимо разобраться, как газообразные вещества попадают в кишечник. Содержание газов, которые присутствуют в составе химуса, в норме составляет не более 200 мл. Это пузырьки, окруженные слизистой оболочкой. Попадают они в кишечник несколькими путями:

  1. Заглатывание небольших порций воздуха во время приема пищи. Далее газы проходят через желудок и попадают в кишечник. Воздуха будет больше, если есть быстро или разговаривать во время трапезы.
  2. Употребление напитков, богатых углекислым газом, а также некоторых продуктов, содержащих карбонаты, которые реагируют с соляной кислотой желудка, в результате чего выделяется СО2.
  3. Активная жизнедеятельность кишечных микроорганизмов. Газ при этом образуется в результате процессов брожения. Лактобактерии, стрептококки, кишечная палочка, клостридии таким образом получают необходимую для них энергию из углеводов, а в качестве побочного продукта выделяются различные газы: водород и СО2. Некоторые микроорганизмы, обычно условно-патогенные, используют белки, тогда в результате процессов гниения образуется аммиак, сероводород, азот.
  4. Незначительное количество газообразных веществ попадает в просвет кишки из кровеносного русла.

Удаление газов происходит преимущественно через кишечник. За сутки таким путем выводится от 200 до 2500 мл газообразных веществ. Часть из них всасывается в кровь, после чего утилизируется организмом или удаляется с выдыхаемым воздухом, проходя через легкие. Некоторые микроорганизмы в составе кишечной флоры могут использовать образующиеся газы для своих нужд.

Причины развития метеоризма

Метеоризм является следствием дисбаланса в образовании газов и выведении их из кишечника. Причины разнообразны.

  1. Избыточное потребление продуктов, богатых целлюлозой, а также бобовых. Такой метеоризм называют алиментарным.
  2. Патология желудочно-кишечного тракта, сопровождающаяся нарушением полостного пищеварения. Такое часто наблюдается при гастрите, болезнях поджелудочной железы и желчного пузыря, недостаточности ферментных систем (энзимопатии). Это так называемый дигестивный метеоризм.
  3. Изменения состава бактериальной микрофлоры толстого отдела кишечника и активное размножение бактерий в тонкой кишке – дисбиотический метеоризм.
  4. Нарушение проходимости кишечной трубки по причине образования спаек, стенозов или роста опухолей – механический метеоризм.
  5. Нарушение перистальтической активности кишечника вследствие инфекционного, токсического поражения, а также при дискинезиях – динамический метеоризм.
  6. Расстройства регионарного и общего кровообращения – циркуляторный метеоризм.
  7. Нарушения психики, чрезмерное эмоциональное напряжение часто сопровождаются спазмом гладкой мускулатуры кишечника и развитием психогенного метеоризма.
  8. При подъеме на значительную высоту происходит расширение кишечных газов и увеличение давления в полости кишки – высотный метеоризм.

Самой частой причиной избытка газов является употребление бобовых, баранины, кваса, напитков с углекислотой, богатых клетчаткой овощей и фруктов. В этом случае арифметика простая: больше субстрата для бактерий – больше выделяется углекислого газа, водорода и т. д. Образующиеся газовые пузырьки покрывают слизистую оболочку кишечной стенки, что затрудняет переваривание, всасывание питательных веществ и тех же газов.

При болезнях желудочно-кишечного тракта страдает функция пищеварения и всасывания, так как при этом часто развивается недостаточность ферментов. Непереваренные пищевые остатки попадают в толстый отдел кишечника, где начинают гнить и бродить. При несбалансированном питании состояние еще больше усугубляется.

В кишечнике помимо бактерий, выделяющих газ, есть и такие микроорганизмы, которые способны этот газ утилизировать. Если нарушается соотношение бактериальной микрофлоры, то газ накапливается в большом количестве. Развитию дисбактериоза способствуют стрессы, неправильное питание, употребление антибиотиков, перенесенные кишечные инфекции, низкий иммунитет.

Развитию такого дисбаланса способствует и нарушенная моторика кишечника. Если двигательная активность замедлена, то застой каловых масс приводит к усилению гнилостных и бродильных процессов, а следовательно, к избыточному скоплению газов. Это часто наблюдается после хирургического вмешательства на органах брюшной полости.

Подобные изменения моторики могут наблюдаться также при СРК (синдроме раздраженного кишечника). Однако есть и другие формы этого заболевания, проявляющиеся повышенным тонусом гладкой мускулатуры. Спазм кишечника в этом случае приводит к задержке газов и появлению спастических болей. Так развивается метеоризм и при психоэмоциональном напряжении, нервных расстройствах.

Важно !

Для лечения заболеваний ЖКТ, люди успешно используют метод Галины Савиновой.Читать далее >>>

 

Из энзимопатий чаще встречается лактазная недостаточность. При этом отмечается непереносимость молока. В результате молочный сахар, которым богат продукт, достигает толстой кишки, где активно утилизируется микроорганизмами с образованием большого количества газа. При целиакии отмечается непереносимость глютена, и это также приводит к повышенному газообразованию в кишечнике.

Появление метеоризма у детей до года связано с тем, что малыши во время кормления заглатывают воздух. Это является следствием незрелости нервной и пищеварительной системы.

Симптомы метеоризма

Вздутие

Скапливающиеся в просвете кишки газы растягивают его стенки, стимулируют перистальтическую активность. Это приводит к появлению боли. Интенсивность болевого синдрома часто не зависит от количества скопившихся газов. Важную роль играет индивидуальный порог болевой чувствительности: чем он выше, тем боли меньше, чем он ниже – тем сильнее боль, даже при незначительном увеличении газообразования.

Возможно два варианта клинического проявления метеоризма. Если причиной скопления газов является их задержка в результате спазма кишечника или другого препятствия, то преобладают боли по типу кишечной колики и вздутие живота. При втором варианте газы отходят хорошо, но в большом количестве. Боли могут быть не очень интенсивными, отмечается постоянное урчание в животе. В этом случае люди страдают больше оттого, что не могут находиться в обществе.

Помимо основных симптомов, при метеоризме могут наблюдаться и другие жалобы:

  • тошнота;
  • отрыжка воздухом;
  • снижение аппетита;
  • запоры или поносы.

Часто метеоризм сопровождается рефлекторными изменениями в работе сердечно-сосудистой системы: различные аритмии и ощущение дискомфорта в области сердца. Это связано с раздражением блуждающего нерва. Кроме того, метеоризм приводит к нарушению сна и раздражительности.

Как с этим бороться

При всех видах метеоризма эффективно помогают определенные лекарственные препараты и соблюдение диеты.

Рекомендации по питанию

Основные правила приема пищи:

  • питаться регулярно;
  • есть медленно;
  • за столом не разговаривать;
  • не есть в состоянии нервного напряжения – обстановка во время еды должна быть спокойной.

Из рациона стоит исключить совсем или ограничить употребление таких продуктов, как виноград, капуста, особенно квашеная, крыжовник, черный хлеб, горох и фасоль. Лучше не пить пиво, газированную воду и квас. При непереносимости молока и глютена – исключить соответствующие продукты.

Можно включать в рацион кисломолочные продукты, каши, термически обработанные овощи и фрукты, белый хлеб. Особенно полезно употреблять продукты, в состав которых входят бифидобактерии, лактобактерии или их комбинации: Бифидок, Бифацил, Наринэ.

Помогают в борьбе с метеоризмом лекарственные травы. Можно использовать готовые сборы или принимать укропную воду, настой фенхеля или тмина.

Для малышей первого года жизни рекомендуется использовать низколактазные смеси или препараты лактазы.

Лекарственные препараты

Если проблема метеоризма существует давно и доставляет сильный дискомфорт, то одной диетой здесь не обойтись. На помощь приходят лекарственные средства, которые помогают уменьшить количество газов и нормализовать моторную функцию кишечника.

  1. Пеногасители уменьшают поверхностное натяжение пузырьков газа, что приводит к разрыву их оболочки. Высвобождаясь, газы выводятся через кишечник или поглощаются его стенками. В качестве действующего вещества содержат симетикон. Чаще всего используется Эспумизан или Метеоспазмил. Эти препараты принимаются ситуационно и курсами.
  2. Пробиотики содержат комплекс полезных бактерий: Бифидумбактерин, Лактобактерин, Бифиформ, Линекс, Аципол, Биовестин. Курс лечения составляет обычно 2 недели.
  3. Пребиотики необходимы для размножения и активной деятельности полезных бактерий, так как создают благоприятную среду для их обитания. Сюда относятся такие препараты, как Дюфалак и его аналоги, а также Хилак форте.
  4. Ферменты восполняют дефицит собственных энзимов. Доза подбирается индивидуально. Выбор препаратов большой: Панкреатин, Креон, Пангрол, Микразим, Мезим форте. Детям содержимое капсул можно добавлять непосредственно в еду.
  5. При повышении тонуса гладкой мускулатуры применяются спазмолитики: Бускопан, Дюспаталин, Дицетел, Тримедат. При вялом кишечнике назначаются средства, стимулирующие перистальтику: Лактулоза, Трансулоза, Фрутолакс. В тяжелых случаях требуется назначение более серьезных препаратов, которыми не следует увлекаться.

При появлении метеоризма всегда требуется консультация врача, чтобы выявить основную причину повышенного газообразования. Ведь это может быть какое-то заболевание, иногда достаточно серьезное, требующее особого лечения.

По секрету

  • Вы устали от болей в животе, тошноты и рвоты…
  • И эта постоянная изжога…
  • Не говоря уже о расстройствах стула, чередующихся запорами…
  • О хорошем настроении от всего этого и вспоминать тошно…
  • Поэтому рекомендуем вам прочитать блог Галины Савиновой о лечении болезни ЖКТ. Читать далее »
загрузка...
logo

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *