Синдром раздраженного желудка

Боли в области живота, сопровождающиеся изжогой, отрыжкой, общим дискомфортом, протекающие на фоне стрессовых ситуаций, приводят к развитию психосоматического заболевания с названием «синдром раздраженного желудка». Это часто встречающаяся функциональная патология пищеварительной системы у пациентов молодого возраста, развивающаяся в большинстве случаев у женщин. Такое состояние появляется на фоне погрешностей в питании и эмоционального напряжения.

Что означает термин «синдром раздраженного желудка»

Патологический ответ желудка на стрессовые ситуации, который сопровождается усилением перистальтики и выработкой желудочного сока, является частой причиной посещения гастроэнтеролога. Синдром раздраженного желудка — психосоматическое заболевание, носящее функциональный характер.

Комплекс патологических проявлений со стороны ЖКТ не является результатом анатомических изменений в пищеварительной системе организма и очень часто сопровождается невротическими проявлениями.

Характерные симптомы

Основными функциональными нарушениями, которые характерны для раздраженного желудка, являются повышенная моторика и гиперсекреция желудочного сока. Они начинают проявляться следующими симптомами:

• изжога, появляющаяся вследствие заброса желудочного содержимого в пищевод;
• отрыжка кислым содержимым желудка;
• резкая боль в верхней части живота после приема пищи, начавшаяся внезапно и так же внезапно прекратившаяся;
• чувство тяжести в желудке, не зависящее от приема пищи;
• метеоризм;
• рвота – наличие в рвотных массах большого количества желудочного сока;
• снижение аппетита, вследствие чего наблюдается постепенная потеря массы тела;
• изменение вкусовых пристрастий;
• нарушения моторики, сопровождающиеся чередованием запоров и поносов.

Симптомы раздраженного желудка не постоянные. Они могут возникать и исчезать в различное время суток. Часто проявляются на фоне нарушений со стороны нервной системы и присутствуют в следующем виде:

• периодические головные боли;
• раздражительность;
• нарушения сна;
• повышенная утомляемость;
• приступы дисфории (быстрой смены настроения);
• снижение работоспособности;
• пониженный фон настроения.

Причины появления

Причинами функционального нарушения пищеварительной системы могут быть нарушения физиологического или психологического характера. Большую роль в появлении патологической симптоматики со стороны желудка играют нарушения в рационе, которые явились одним из факторов развития психосоматического заболевания. К таким причинам относятся:

• длительный прием пищи с высоким содержанием белка и углеводов;
• нарушения в рационе в виде частой еды всухомятку;
• слишком острые блюда, провоцирующие повышенное выделение желудочного сока;
• привычное и постоянное употребление холодных напитков или горячих блюд, способствующих раздражению слизистой оболочки желудка;
• злоупотребление спиртными и газированными цветными напитками;
• частое употребление различных сладостей, шоколада, крепкого кофе.

Описываемое состояние не возникает на пустом месте. Кроме нарушений в рационе, основная роль в развитии этого патологического состояния принадлежит следующим факторам:

• длительные стрессовые ситуации;
• различные неврозы;
• наследственная предрасположенность;
• гормональный дисбаланс.

Появление патологической симптоматики со стороны пищеварительной системы требует выяснения причины появления такой клинической картины. Поэтому посещение гастроэнтеролога для обследования и диагностики обязательно.

Диагностика

Для установления правильного диагноза требуется комплексный подход к диагностике. Учитывая, что при данном синдроме специфическая симптоматика отсутствует, необходимо проведение дифференциального диагноза для исключения органических поражений пищеварительной системы.

Диагностика синдрома проходит в несколько этапов:

1. Сбор анамнеза заболевания – когда появились первые признаки заболевания, как давно и в течение какого времени беспокоят, какие симптомы преобладают. Если имела место терапия, то в каком объеме и чем. Было ли стационарное или амбулаторное лечение. Выясняется анамнез жизни родственников и наследственная предрасположенность.
2. Осмотр пациента и объективные данные – осмотр ротовой полости с оценкой ее слизистой оболочки и языка, а также кожных покровов. Поверхностная и глубокая пальпация области живота с определением наличия или отсутствия болевого синдрома.

После осмотра специалиста проводится лабораторная диагностика, включающая в себя проведение следующих анализов:

• кровь на общий анализ (СОЭ, лейкоцитоз, гемоглобин);
• биохимический анализ крови;
• кровь на онкомаркеры;
• моча на общий анализ;
• кал на яйца глист;
• кал на скрытую кровь;
• кал на определение микрофлоры кишечника.

Самым информационным и основным диагностическим исследованием являются инструментальные методы обследования, с помощью которых проводятся:

• рентгеноскопия или рентгенография с контрастным веществом;
• электрогастрография – для определения состояния моторной функции желудка;
• зондирование желудка – для определения кислотности желудочного сока;
• УЗИ брюшной полости – оценка состояния желудка и соседних органов;
• гастрофиброскопия – визуальное исследование полости желудка и 12-перстной кишки с взятием материала на биопсию, если имеется подозрительный патологический очаг.

Если при диагностике состояния желудка органических поражений в органе не выявлено, то диагноз «синдром раздраженного желудка» подтверждается и назначается определенное лечение.

Лечебные мероприятия

Лечение данного функционального заболевания проводится медикаментозными препаратами, средствами народной медицины (как дополнение к основному лечению), а также выполнением рекомендаций по коррекции рациона.

Лекарства

При терапии раздраженного желудка врач может выписать следующие препараты:

• Персен, Ново-пассит, Нейростабил – седативные препараты, обладающие успокаивающим действием, снимающие тревогу, раздражительность, напряженность, купирующие бессонницу;
• Гастал, Омез, Фосфалюгель – антацидные препараты, направленные на нейтрализацию соляной кислоты желудочного сока, в результате чего происходит уменьшение раздражения слизистой желудка и купирование болевого синдрома;
• Но-шпа, Спазган – препараты, снимающие спазм гладкой мускулатуры;
• Полисорб, Энтеросгель, активированный уголь – энтеросорбенты, позволяющие удалить из организма шлаки и токсические вещества;
• Ранитидин, Фамотидин – препараты, направленные на угнетение секреции желудочного сока.

Народные средства

Кроме лекарственной терапии раздраженного желудка, положительный эффект дают народные методы лечения, которые можно использовать как дополнение к медикаментозной терапии или как самостоятельное лечение. Наиболее популярными являются следующие рецепты народной медицины:

1. Настой из листьев мяты перечной – 15 граммов сухих листьев завариваются стаканом кипятка. После остывания в течение получаса настой готов к употреблению. Принимается по стакану 3 раза в день. Средство снимает спазм гладкой мускулатуры желудка, тем самым купируя болевой синдром. Обладает успокаивающим и противовоспалительным действием.
2. Настой из сбора корня валерианы, цветков ромашки, фенхеля, листьев мяты – 15 граммов сбора заваривается стаканом кипятка и настаивается в течение часа. Принимается по половине стакана 2 раза в день. Настой успокаивает раздраженную слизистую оболочку желудка и купирует вздутие.
3. Настой из ромашки, календулы, кипрея – готовится средство из 15 граммов сбора. Принимается по половине стакана 2-3 раза в день. Настой хорошо снимает воспаление слизистой, действует успокаивающе при наличии болей в желудке.

Какой метод лечения будет наиболее эффективным, и в течение какого времени проводится терапевтический курс — даст рекомендации гастроэнтеролог. Но обязательным условием для достижения наилучшего эффекта в лечении является коррекция рациона. Без соблюдения этого момента положительного результата не будет.

Важно соблюдать диету

Синдром требует обязательного соблюдения режима питания и диеты. Чтобы успокоить слизистую органа, необходимо соблюдать определенные условия, при которых ослабленный желудок может быстрее восстановить нормальную функцию:

• питание должно быть дробным, 5-6 раз в день малыми порциями;
• прием пищи должен осуществляться в одно и то же время;
• объем одной порции еды не должен превышать 300 граммов;
• обязательно соблюдение температурного режима пищи, то есть еда и напитки не должны быть горячими или холодными; оптимальная температура продуктов составляет 30 градусов;
• обработка пищи должна проводиться на пару, методом тушения, варки или запекания;
• еда не должна механически раздражать слизистую желудка, то есть продукты должны поступать в желудок в измельченном виде.

Раздраженный орган нуждается в диетическом и калорийном питании, поэтому необходима обязательная корректировка рациона. Для этого исключаются из употребления следующие продукты:

• жирные сорта мяса и рыбы;
• копченые и консервированные продукты;
• кондитерские изделия;
• бобовые;
• ржаной и свежий белый хлеб;
• все виды капусты;
• цветные газированные и спиртные напитки;
• крепкие мясные бульоны.

Продукты, разрешенные к употреблению:

• диетическое мясо птицы;
• слизистые каши;
• вареные овощи – морковь, свекла, тыква, картофель;
• подсушенный белый хлеб;
• галеты и макаронные изделия;
• нежирные сорта рыбы на пару или в отварном виде;
• низкой жирности молоко, сметана, творог;
• компоты и кисели из свежих фруктов;
• минеральная вода без газа;
• некрепкий черный или зеленый чай, травяные чаи с ромашкой, шиповником, мятой.

Соблюдение всех рекомендаций по лечению раздраженного желудка и диетического питания помогут наладить работу пищеварительной системы и снять негативные проявления организма.

Профилактика

Основным профилактическим направлением в лечении синдрома раздраженного желудка является здоровый образ жизни, включающий в себя правильное питание, занятие спортом.

• Физические упражнения, плавание помогают не только укрепить здоровье и избавиться от проблем с ЖКТ, но и купировать раздражительность, наладить сон, улучшить психоэмоциональный фон.
• Если в неврологическом статусе остается тревога, эмоциональное напряжение, рекомендована психотерапия, которая дает значительное улучшение эмоционального статуса. Как правило, улучшение в состоянии нервной системы ведет к улучшению со стороны раздраженного желудка и повышению качества жизни.

Данное функциональное состояние органа не является прогрессирующим заболеванием и часто при правильном подходе к лечению и соблюдении всех рекомендаций врача проходит, не оставляя никаких остаточных явлений.